… ist keine standardisierte Diät, sondern ein ganzheitliches Stoffwechselprogramm, das zum gesunden Gleichgewicht des Stoffwechsels und damit zur Gewichtsregulierung, zu mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit und nicht zuletzt zu mehr Lebensfreude führt. Insulin (ein Hormon der Bauchspeicheldrüse) nimmt dabei eine Schlüsselrolle ein. Es sorgt als „Türöffner“ für die Aufnahme des Blutzuckers in die Zellen und damit für die Energiebereitstellung im Körper. Übergewicht beeinträchtigt die feine Balance zwischen Blutzucker- und Insulinspiegel und kann die Ursache vieler Krankheiten und Störungen in unserem Wohlbefinden sein. Eine gesunde Ernährung im Sinne von Metabolic Balance® normalisiert den Insulinspiegel, sorgt für lang anhaltende Sättigung und bringt den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht. Grundlage von Metabolic Balance® ist eine persönliche Nahrungsmittelliste, die jedem Teilnehmer aufgrund seiner eigenen Stoffwechsel-Blutwerte zusammengestellt wird. Die Umstellung der Ernährung erfolgt dann in 4 Phasen.

Falls Sie ausführlichere Informationen zu diesem Ernährungsprogramm haben möchten, vereinbaren Sie doch unverbindlich einen Termin mit mir.

Werfen Sie noch einen Blick auf folgende Dokumente:

Metabolic Balance - Kultur